Nel mondo dello sport, dove la pressione è alta e il margine di errore è minimo, molti atleti si affidano a superstizioni e rituali personali per trovare sicurezza e migliorare le loro prestazioni. Questi comportamenti, spesso insoliti e sorprendenti, possono variare da semplici gesti a complesse sequenze di azioni. Scopriamo alcune delle superstizioni più particolari tra gli atleti di tutto il mondo e cerchiamo di capire come influenzano il loro rendimento.
Superstizioni e abbigliamento
Non è raro che gli atleti indossino abiti “portafortuna” durante le competizioni. Ad esempio, il celebre giocatore di basket Michael Jordan indossava sempre un paio di pantaloncini della sua vecchia università sotto la divisa durante le partite NBA, una pratica che attribuiva alla ricerca di buona sorte. Altri sportivi potrebbero insistere nel vestire sempre lo stesso capo d’abbigliamento, come calzini o fasce, credendo che questi oggetti li aiutino a giocare meglio.
Routine pre-gara
Molti atleti seguono routine pre-gara estremamente dettagliate. Il famoso nuotatore olimpico Michael Phelps, ad esempio, ascoltava sempre la stessa playlist musicale e seguiva una sequenza precisa di stretching e riscaldamento prima di ogni gara. Questi rituali aiutano gli atleti a trovare la giusta concentrazione e a ridurre l’ansia prima degli eventi importanti.
Superstizioni alimentari
Alcuni atleti seguono diete o rituali alimentari particolari prima delle competizioni. Il pugile Manny Pacquiao, per esempio, mangia sempre le stesse varietà di cibo nei giorni precedenti un combattimento. Questi rituali alimentari non solo sono pensati per ottimizzare le prestazioni fisiche, ma servono anche a dare agli atleti un ulteriore senso di controllo e sicurezza.
Gestualità ripetitive
Le superstizioni possono anche manifestarsi in piccoli gesti ritualistici. Molti giocatori di tennis, come Rafael Nadal, sono noti per le loro manie comportamentali in campo, come sistemare ripetutamente gli oggetti attorno a sé o toccare parti del corpo in un ordine specifico. Anche gli amuleti giocano un ruolo importante: non è raro vedere atleti che toccano un particolare ciondolo o indossano un braccialetto speciale durante le partite.
Superstizioni nel calcio
Molti calciatori hanno rituali pre-partita molto precisi. Per esempio, l’ex calciatore della Premier League, John Terry, aveva l’abitudine di sedersi sempre nello stesso posto nello spogliatoio e ascoltare la stessa canzone prima di ogni partita. Un altro caso è quello di Laurent Blanc, che baciava la testa del portiere Fabien Barthez prima di ogni partita durante i Mondiali del 1998, che la Francia ha vinto.
Routine nel baseball
Nel baseball, alcuni lanciatori hanno rituali particolarmente dettagliati prima di ogni lancio. Uno dei più noti è Turk Wendell, che era noto per saltare sulle linee del diamante ogni volta che usciva dal monte di lancio e mastica quattro gomme durante ogni partita, un rituale che credeva lo aiutasse a mantenere il controllo e la concentrazione.