Il settore termale cresce anno dopo anno a causa del cambiamento di mentalità della popolazione, ora più orientata al miglioramento della salute e della qualità della vita. Quindi, oggi sempre più persone scelgono di coccolarsi in questi centri benessere. La parola SPA ci fa pensare al relax e alle coccole, ma cosa significa effettivamente e da dove deriva la sua sigla?
Cosa significa e da dove deriva SPA?
La parola SPA significa ‘terme’ e proviene dalla città belga Spa, nella provincia di Liegi, conosciuta per i suoi bagni con poteri curativi fin dall’epoca romana e menzionata da Plinio il Vecchio nella sua Naturalis Historia (c. 77-79 dC.). Per tutto il XVIII secolo il centro termale di SPA godette della considerazione di luogo di moda per gli aristocratici delle corti europee. Con le ondate rivoluzionarie della fine del XVIII e l’inizio del XIX secolo, la parola SPA venne introdotta prima nella lingua inglese e successivamente si diffuse anche in altre lingue per indicare centri dotati di vasche, docce ed impianti che usassero l’acqua per realizzare circuiti salutari.
Ebbene, SPA è un acronimo che risale ai tempi dell’Impero Romano, quando i legionari stanchi dopo la battaglia trovarono un modo per riprendersi dalle ferite e dalle malattie cercando sorgenti termali e costruendo bagni curativi, che chiamarono “Salus Per Aquam” (SPA), che si traduce come “salute grazie all’acqua”. Questo, inoltre, sarebbe stato trovato inciso su alcune pareti delle antiche terme romane.
Di recente, i centri termali stanno diventando sempre più popolari, sia in Europa che nel nostro Paese. Considerati un’oasi di relax, offrono ai visitatori una vasta gamma di servizi come massaggi, sauna, bagni turchi,e trattamenti per il benessere del corpo e della mente.
Cosa fare prima di un Day SPA?
Una giornata in un centro termale è il modo perfetto per rilassarsi e coccolarsi. Una piccola preparazione in anticipo assicurerà che la visita si svolga il più agevolmente possibile. Ecco alcuni suggerimenti da seguire:
- Pianifica i trattamenti in anticipo, la prenotazione anticipata dei trattamenti è fondamentale in quanto ciò garantisce che il centro sarà in grado di soddisfare le vostre esigenze;
- Vestiti e accessori di conseguenza, evitate di indossare gioielli, poiché vi verrà chiesto di rimuoverli prima di ricevere qualsiasi trattamento. Asciugamani e accappatoi sono solitamente forniti alle terme, quindi non è necessario portarli da casa. Lo stesso vale per i prodotti per la cura della persona come shampoo e sapone.
- Non usate cosmetici o altri oli prima di entrare nella Spa, a meno che non siano forniti direttamente dalla struttura.
- Se la giornata SPA prevede l’uso di una sauna o di una vasca idromassaggio, è necessario il costume da bagno;
- Consumo di cibo, mangiate qualcosa di leggero prima di arrivare alla SPA per non sentirvi lo stomaco pesante. Rimanete idratati bevendo molta acqua prima, durante e dopo. I massaggi e i posti caldi e umidi, come per esempio in una sauna, sono buoni per la disintossicazione e il relax, ma fanno perdere molti liquidi al corpo.
Regole e consigli sui centri termali:
- Se siete in compagnia e parlate tra di voi, fatelo a voce molto bassa. Vi trovate in un luogo dove le persone desiderano rilassarsi;
- Fate attenzione anche alle istruzioni per le ciabatte: in alcune SPA vanno lasciate fuori, in altre si possono tenere;
- In alcuni Paesi alle terme c’è l’usanza di stare senza costume da bagno. Ovviamente nessuno vi obbliga a restare completamente nudi, si può sempre tenere addosso l’asciugamano, questo è dovuto alla temperatura all’interno della sauna che raggiunge circa gli 80-100 °C con un’umidità del 10/20 % e questo favorisce la liberazione di sostanze poco salubri contenute nei tessuti sintetici di interi e bikini;
- Inoltre ganci, ferretti, collane, orecchini, anelli, occhiali, in qualsiasi materiale e forma, si surriscaldano diventando roventi per tanto è meglio evitare di indossarli.
